Realfooding: una dieta saludable y natural para cuidar tu cuerpo y mente
En internet pueden encontrarse, en cuestión de minutos, cientos de tipos de dietas estandarizadas y decenas de tendencias alimentarias, todas ellas supuestamente saludables. En este sentido, una de las tendencias en alimentación que más en boga está es el denominado Realfooding. Pero, ¿es el Realfooding un conjunto de hábitos alimentarios que realmente puede contribuir a mejorar nuestro estado […]
