Twilight, vuelve a dormir
Hoy en app de la semana, vengo a hablar de Twilight, una aplicación creada y desarrollada por Urbandroid Team. Esta app está especialmente diseñada para ayudarnos a mejorar o conservar nuestro sueño. Pero, ¿Cómo lo hace? Para empezar, los smartphones y las tablets emiten una luz azul que daña nuestros ojos y provoca […]
Insomnio y tecnología
El insomnio es un problema que acarrean muchas personas, convirtiéndose en muchos casos en un grave problema de salud e incluso enfermedad. Es un trastorno del sueño muy habitual en la sociedad de estos tiempos, el estrés es el principal motivo por el cual padecemos insomnio, acrecentado por la época de crisis que sufre […]
