endorfinas

Pescando vida

Pescando vida

Por: Paula Varella   La rutina, los horarios, el trabajo y la intensidad del día a día nos pueden provocar estrés y ansiedad. Nuestras emociones, altamente relacionadas con nuestro bienestar físico, se proyectan en nuestro cuerpo. Por ese motivo, hoy en día resulta imprescindible encontrar alguna alternativa saludable para rebajar las altas dosis de estrés […]