depresión

“Fortuna”, de Hernán Díaz

“Fortuna”, de Hernán Díaz

JOSÉ LUIS MUÑOZ Marx tenía razón: el dinero es una mercancía fantástica. Una fantasía. Ni lo puedes comer ni te abriga. Pero representa toda la comida y toda la ropa del mundo. Por eso es una ficción. Y eso lo convierte en patrón con el que valoramos todas las mercancías. Las acciones, los valores bursátiles […]

Con Alejandra en la piel

Con Alejandra en la piel

Por Julieta Destefani “Y qué es lo que vas a decir  voy a decir solamente algo  y qué es lo que vas a hacer  voy a ocultarme en el lenguaje  y por qué  tengo miedo”. Alejandra Pizarnik Mi noche negra no sería así de oscura sin tu luz de luna que la contraste. Cada vez […]

Descubren por qué el ejercicio reduce el riesgo de depresión por estrés

Descubren por qué el ejercicio reduce el riesgo de depresión por estrés

Investigadores del Instituto Karolinska han descrito los mecanismos que provocan que el ejercicio físico reduzca el riesgo de sufrir depresión asociada al estrés. El estudio, publicado esta semana en la revista Cell, ahonda en la influencia del deporte en la salud mental.      El ejercicio físico posee una gran cantidad de beneficios para la […]

6 Alimentos para levantar el estado de ánimo

6 Alimentos para levantar el estado de ánimo

  ¿Pueden los alimentos ayudar a  mejorar el estado de ánimo? Las investigaciones científicas dicen que sí. Mantener una dieta sana y equilibrada es importante para la salud en general, así que ¿por qué habría de ser diferente para su salud mental? Desde las semillas que combaten la depresión a las hojas verdes que calman […]

¿Por qué los melancólicos no son (somos) meros depresivos?

¿Por qué los melancólicos no son (somos) meros depresivos?

Por Juan Pablo Carrillo Hernández   La tristeza ha conocido distintas formas y maneras de comprenderla, dos de las cuales han sido la melancolía y la depresión, que aun teniendo semejanzas, se distinguen quizá por la necesidad de crear que, pese a todo, pervive en el triste.       ¿Cuándo nació la tristeza? ¿Dónde? […]