Los abdominales Hipopresivos vs abdominales convencionales
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Por Jesús Gómez Herrera Existe muchísima controversia originada alrededor de este tema a través de varios medios de comunicación. Y es que los abdominales hipopresivos entraron con fuerza en nuestros entrenamientos hace ya varios años sin que todavía hayamos obtenido respuestas concluyentes y con base científica si verdaderamente son la mejor alternativa a los […]
España acoge el Campeonato Mundial de Combate Medieval

El evento tendrá lugar en el Castillo de Belmonte, Cuenca, del 1 al 4 de mayo Del 1 al 4 de mayo, España acogerá el Campeonato Mundial de Combate Medieval, un evento deportivo, histórico y cultural que reunirá a más de 500 luchadores procedentes de cuatro continentes. Los espectadores podrán ver un evento […]
Los abonos para la Copa del Mundo de Baloncesto estarán a la venta el martes 18 de febrero

Tras el sorteo de grupos de la Copa del Mundo 2014 en Barcelona del pasado 3 de febrero, la próxima semana se activarán dos modalidades de venta de entradas: los Abonos Ciudad y Medallas. Hasta entonces aún se puede optar a la modalidad ‘Follow Your Team’. El Abono Ciudad permite ver los partidos por sedes, […]
El infierno de ser gay en Sochi

«Un chico homosexual de 23 años les confesó a sus amigos de Volgogrado, Rusia, que era gay. Ellos, al conocer la noticia, lo castigaron. Le metieron dos botellas de cerveza por el ano. Intentaron meterle una tercera pero ya no le cupo. El joven murió horas después. Otros han sido víctimas de la “teoría del […]
Luis Aragonés, el ‘Sabio’ que cambió el curso del fútbol españo

Le llamaban, llaman y seguirán llamando ‘El Sabio de Hortaleza’, en referencia a sus conocimientos futbolísticos y a sus orígenes, un sobrenombre muy acertado para alguien que desde la sapiencia y la humildad conquistó el deporte rey Un entrenador único: La selección española le debe agradecimiento eterno por ser capaz de derribar la barrera […]
El método Osmin. Una práctica peligrosa

Jesús Gómez Herrera Seguro que muchos de vosotros ya habréis oido hablar y mucho, de este “personaje” incluso antes de que los productores de la cadena de televisión española Cuatro tuvieran la genial idea de hacerle un programa de tv para el solito. Hablo del Método Osmin. Un reality en el que un […]
TRX: el entrenamiento en suspensión de los Navy Seal

Permite desarrollar fuerza, resistencia, coordinación, elasticidad, y fortalecimiento del core Este concepto lo desarrolló el grupo de los famosos Navy Seal frente a la necesidad de un equipamiento de entrenamiento que fuera fácil de transportar Con el creciente interés por el fitness y la actividad física, han proliferado los gimnasios y la sofisticación […]
La cruda y silenciosa agonía del Racing en 2ªB

En cinco años ha pasado de empatar al PSG y ganar al City en Europa a tirar de la recaudación de la tienda para viajar a Avilés en liga (400 km ida y vuelta) Fracaso de la ampliación de capital: se reunieron 33.000 euros de los 25 millones necesarios para el bienestar económico según […]
«Neurodopados «. El deporte se enfrenta a un nuevo dopaje: el de las neuronas

La estimulación cerebral protagoniza un nuevo capítulo en la historia del dopaje. Esta tecnología emergente en neurociencia reduce la fatiga después de un entrenamiento, hace más rápida la reacción inmediata al pistoletazo de salida y mejora la capacidad de aprendizaje. Ya hay kits de estimulación a la venta en internet y hasta webs donde explican […]
Dormir a una altitud moderada antes de ascender una montaña ayuda a evitar la muerte súbita
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Dormir a una altitud superior a los 1.200 metros antes de ascender una montaña puede reducir el riesgo de sufrir muerte súbita. Así lo demuestra el estudio «Sleeping altitude and sudden cardiac death», llevado a cabo por el Departamento de Medicina Interna de Dallas (EEUU) y la Universidad de Innsbruck (Austria) y […]
Rafael Nadal gana en Doha por primera vez en su historia; el Abierto de Australia espera por el mejor del mundo
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Por Francisco Espinosa Foto Twitter El 2013 no solo le sirvió a Nadal para dejar en claro todo su poderío y su capacidad para convertir una situación adversa en una proeza. La madurez que ha alcanzado a sus 27 años, lo ha encumbrado como serio candidato a convertirse en el máximo ganador de […]
¡Despierta Schumi!..
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Cada una de sus rutinarias victorias era emocionante en un deporte sin aventura ni romanticismo desde la muerte de Senna Foto:EFE por Ramón Besa Hay una multitud pendiente del sueño de Schumacher, la misma que más o menos ha saltado con Jordán, herederas ambas de la que descubrió América con los puños de […]