Deporte y Motor

Jordi Roura, otro ‘glotón’ al mando del FC Barcelona

Jordi Roura, otro ‘glotón’ al mando del FC Barcelona

Por: Ana M. Badía   Estaba acostumbrado al lado menos visible del banquillo, a que los focos siempre apuntaran a otro, a ver la rueda de prensa desde el backstage, o a que el equipo y los medios de comunicación le reconociera por su trabajo lejos de la línea discontinúa del césped. Jordi Roura era […]

Para tratar lesiones musculares, las manos son importantísimas

Para tratar lesiones musculares, las manos son importantísimas

Por: Paula Varella Cecilia Llorens San Juan, licenciada en Educación Física, nos cuenta las lesiones más frecuentes en diversos deportes y las claves de su prevención y recuperación.   Pregunta. ¿Quiénes son tus pacientes? Respuesta. Jugadores de fútbol, gente de baloncesto, de voleibol o de futbol sala. Son de todo tipo de categorías, desde División […]

Rutinas con pesas rusas o kettlebells

Por: Jesús Gómez Herrera   En una anterior publicación escribimos sobre las pesas rusas o kettlebells. En este artículos vamos a abordar rutinas con pesas rusas programadas por tiempo, por repeticiones y rutinas aptas para combinar con otros sistemas y disciplinas deportivas. Para ello nos basaremos en un par de artículos sobre los que iremos desarrollando nuestro entrenamiento. Tradicionalmente, […]

Porsche 911 GT3: la perfección en su estado puro

Porsche 911 GT3: la perfección en su estado puro

 Por Borja de Benito   El Salón del Automóvil de Ginebra nos ha traído muchísimas novedades en forma de superdeportivos, pero si tuviese que elegir uno para el día a día éste sería el nuevo Porsche 911 GT3: “la perfección en su estado puro”   Como no podía ser de otra forma, el 50 aniversario […]

Sir Bobby Charlton, un genio marcado por la tragedia

Por: Ana M. Badía   El mundo del fútbol está repleto de leyendas, de jugadores que dejan huella en la memoria de todo aficionado que con nostalgia recordará las veces que ese genio le alzó del sofá para celebrar un gol, le sacó la sonrisa con un regate y le hizo llevarse las manos a […]

Deporte y tercera edad

Deporte y tercera edad

Por: Paula Varella La práctica frecuente de actividad física ha sido considerada siempre como un hábito saludable. Sin embargo, hasta la década de los 70 no comienza a considerarse como una vía para la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de las enfermedades. Diversos estudios demuestran que a medida que envejecemos nos volvemos más sedentarios. […]

Ruth Beitia y Rafa Nadal protagonistas del fin de semana

Ruth Beitia y Rafa Nadal protagonistas del fin de semana

Por: David Carabias.   Ruth Beitia y Rafa Nadal emergen en la montaña de protagonismo del fin de semana, la saltadora cántabra se ha convertido en campeona de Europa de pista cubierta, con un salto de 1,99, lo que supone la guinda a su carrera deportiva, que vive su último año. Por su parte Rafa […]

Volkswagen Golf GTI: preparados, listos… ¡YA!

Volkswagen Golf GTI: preparados, listos… ¡YA!

Por Borja de Benito   En Volkswagen, las siglas “GTI” han sido y son sinónimo de diversión sobre cuatro ruedas. Como ya ha sido tradición en los modelos previos con el mismo nombre, Volkswagen presentará la nueva versión del Golf GTI en el Salón Internacional del Automóvil de Ginebra.   Por primera vez, el legendario […]

Un deporte para todos

Un deporte para todos

Por Paula Varella El deporte adaptado tiene su origen al final de la Segunda Guerra Mundial, después de que la catástrofe dejase a una gran cantidad de personas con lesiones. En 1946 el Dr. Ludwing Guttman, neurólogo británico y fundador de los Juegos Paralímpicos en Inglaterra, implementó por primera vez el deporte en silla de […]

Esguince de tobillo. Todo lo que hay que saber

Esguince de tobillo. Todo lo que hay que saber

Por: Jesús Gómez La actividad física y el deporte tienen muchos efectos beneficiosos, entretanto, ocurren lesiones, esas lesiones incluyen esguinces, contusiones y fracturas. Las lesiones ligamentarias del tobillo se conocen con los términos de esguince, torcedura o entorsis del tobillo.   DEFINICION: El esguince de tobillo consiste en la ruptura parcial o total de los […]

David Ferrer, Barcelona Alusport y Bera Bera triunfadores del fin de semana

David Ferrer, Barcelona Alusport y Bera Bera triunfadores del fin de semana

Por: David Carabias   Victorias de Barcelona, Real Madrid y Atlético de Madrid en la Liga de fútbol, David Ferrer se apunta su vigésimo torneo de tenis en Buenos Aires, el Barcelona gana la Copa del Rey en fútbol sala, y el Bera Bera se adjudica la copa de la reina de balonmano femenino en […]

Así es el nuevo GOLF GTD

Así es el nuevo GOLF GTD

Por Borja de Benito     En 1982, el primer Golf GTD revolucionó el segmento de los compactos con su motor turbodiesel, su apariencia deportiva y sus características al más puro estilo del Golf GTI. Este año, le sucede el GTD más potente de la historia basado en la séptima generación del Golf ¿será capaz […]